ผลกระทบของโภชนาการต่อข้อต่อ

ทำไมอาหารของคุณจึงสำคัญ
สำหรับข้อต่อของคุณ

สิ่งที่คุณกินสามารถส่งผลอย่างมากต่อความรู้สึกและการเคลื่อนไหวของข้อต่อของคุณ การรับประทานอาหารที่มีส่วนผสมที่เหมาะสมอาจช่วยลดอาการตึง เพิ่มความยืดหยุ่น และส่งเสริมความสบายในชีวิตประจำวัน

อาหารที่ช่วยเสริมสร้างการทำงานของข้อต่อ

ข้อต่อต้องการมากกว่าการพักผ่อน — อาหารบำรุงร่างกายสามารถสร้างความแตกต่างได้อย่างแท้จริง ส่วนผสมบางอย่างเป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยเสริมสร้างสุขภาพเนื้อเยื่อ ลดความตึงเครียด และช่วยให้การเคลื่อนไหวราบรื่นและสบายยิ่งขึ้น

บำรุงเพื่อการเคลื่อนไหวที่เป็นธรรมชาติ

เมื่อข้อต่อรู้สึกตึง แม้แต่กิจวัตรประจำวันก็ยากขึ้น อาหารที่สมดุลและอุดมไปด้วยสารอาหารจะช่วยเสริมสร้างโครงสร้างของข้อต่อ ลดแรงกดทับ และช่วยให้คุณเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระและมั่นใจมากขึ้น
เราเป็นใคร

ทีมที่มุ่งมั่นเพื่อโภชนาการที่เป็นมิตรกับข้อต่อ

ที่ JointCare Nutrition เราสร้างสรรค์แผนโภชนาการเฉพาะบุคคล ออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างความยืดหยุ่นของข้อต่อและความสบายโดยรวม ทีมนักโภชนาการและผู้เชี่ยวชาญด้านไลฟ์สไตล์ที่ได้รับการรับรองของเราทำงานร่วมกับผู้ที่ประสบปัญหาข้อแข็ง การเคลื่อนไหวลดลง หรือรู้สึกไม่สบายในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าคุณจะกลับมาเคลื่อนไหวได้ตามปกติหลังจากไม่ได้ออกกำลังกายมาระยะหนึ่ง หรือต้องการรักษาความคล่องตัวในการเคลื่อนไหวเมื่ออายุมากขึ้น เราเชื่อว่าโภชนาการที่เหมาะสมสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญต่อสุขภาพของคุณในแต่ละวันได้ ทุกแผนโภชนาการที่เรานำเสนอล้วนมีพื้นฐานมาจากข้อมูลเชิงลึกทางวิทยาศาสตร์ ความเห็นอกเห็นใจ และความเข้าใจอย่างลึกซึ้งในความต้องการส่วนบุคคลของคุณ
โปรแกรมโภชนาการของเรา

แผนการรับประทานอาหารที่ออกแบบเฉพาะ
สำหรับทุกความต้องการด้านสุขภาพข้อต่อ

เราเข้าใจดีว่าปัญหาข้อต่อสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นการบาดเจ็บ อายุ พันธุกรรม หรือวิถีชีวิตที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย เราจึงได้พัฒนาโปรแกรมโภชนาการเฉพาะทางที่หลากหลายเพื่อรองรับสถานการณ์เฉพาะของคุณ หลังจากกรอกแบบสอบถามง่ายๆ แล้ว คุณจะได้รับแผนการรับประทานอาหารส่วนบุคคลที่ตรงกับเป้าหมายและประวัติทางการแพทย์ของคุณ
ข้อเสนอสุดพิเศษ: สมัครแพ็กเกจใดก็ได้ 2 แพ็กเกจ รับส่วนลด 35% วันนี้!

โปรแกรมการฟื้นฟูหลังได้รับบาดเจ็บ

2590 THB
ต่อเดือน
  • แผนการรับประทานอาหารต้านการอักเสบแบบเฉพาะบุคคล
  • การสนับสนุนทางโภชนาการสำหรับการสร้างเนื้อเยื่อใหม่
  • การตรวจสอบความคืบหน้ารายสัปดาห์กับผู้เชี่ยวชาญ
กรอกแบบฟอร์ม

โครงการสำหรับผู้สูงอายุ

ที่แนะนำ
1990 THB
ต่อเดือน
  • สูตรอาหารที่ทำตามได้ง่าย ออกแบบมาเพื่อความสะดวกสบายในแต่ละวัน
  • เวลาเพิ่มเติมที่มี
  • การติดตามโภชนาการทุกสองสัปดาห์
กรอกแบบฟอร์ม

โปรแกรมการด้อยโอกาสทางพันธุกรรม

2190 THB
ต่อเดือน
  • แผนการรับประทานอาหารป้องกันที่ปรับให้เหมาะกับความเสี่ยงทางพันธุกรรมของคุณ
  • กลยุทธ์สุขภาพร่วมระยะยาว
  • ปรึกษาหารือกับนักโภชนาการเป็นประจำทุกเดือน
  • คู่มือส่วนผสมต้านการอักเสบ
กรอกแบบฟอร์ม
ก้าวแรกสู่ข้อต่อที่แข็งแรงยิ่งขึ้น

กรอกแบบสอบถามสั้นๆ และรับแผนโภชนาการเพื่อการสนับสนุนข้อต่อส่วนบุคคลของคุณวันนี้